各种智能运动手环扑面而来，究竟哪一款适合你？

现在，市面上的各种智能手环产品可以说是琳琅满目，去电商平台上搜索，可以搜到各种千奇百怪的产品，智能手环、智能手表还有GPS手表等各种产品在功能上的界限也很模糊，现在，您可以找到带有时间显示和推送通知的智能手环，也可以找到带记步功能和心率检查的智能手表。这就更让人难以选择了。

一般来说，如果你想要获得关于整体活动水平的信息或对于你每天的运动量提供指导，哪智能运动手环是您最好的选择。虽然iphone有专门的健康应用程序，google也有健身中心APP来提供相应的信息，但是你不可能把手机无时无刻放在身上，智能运动手环就可以。

我们先从功能上对智能运动手环进行一下分析

计步

这可以说是智能运动手环的标配功能了，各类不同品牌无一不标配这个功能。

这个功能是智能运动手环最核心的功能,加上现在微信运动排行榜的流行，每天晒一下自己的运动步数，成了许多人的习惯之一。

睡眠监测

很多人喜欢的功能之一。

理论上来说手腕的活动能检测达到90%准确度，可惜国内对这个有研究的很少，少数产品能准确检测到入睡和醒来，但是深度睡眠的准确度值得怀疑。

提醒

来电、消息提醒也是一个必不可少的功能

在噪杂的环境下，人们总是容易漏接电话，特别到了冬天外衣穿的厚的情况下，就算你开启铃声+震动也没用，所以贴身佩戴的智能运动手环，能在来电的时候震动提醒一下非常有必要，有些有屏幕的还能简单读取一下短信、微信等文本信息，可以帮您确定是不是有必要马上拿出手机来进行回复。

心率

关于心率对运动的重要性,可以说是不言而喻了。

如果智能运动手环要提供专业的运动指导。心率检测就可以说是一个必不可少的功能。可以将运动时的心率值变化作为调整运动量的一个重要指标。

针对上面几个重要指标，还有功耗等方面，我们对市面上数款产品进行了一个评测，并从中选取了几款值得购买的产品

Garmin Vívosport

Garmin Vívosport带有一块阳光下清晰可见的彩色显示屏，响应式自动活动检测与内置GPS，长达七天的电池使用时间以及准确的连续心率读数成了我们的最佳选择，它还具有睡眠跟踪，基于心率变异的压力水平检测，以及为您提供专业运动指导的力量训练模式，所然我们测试中，很多产品也都有这些功能，但是Garmin Vívosport在准确性上更胜一筹。 Vívosport还可以接收几乎所有应用程序的智能手机通知以及当前天气，并可以通过蓝牙远程控制手机的音乐播放。

Garmin Vívosport几乎做到智能运动手环应有功能的一切。其中内置的GPS追踪和活动自动检测功能，这两项功能在我们的测试中都表现出令人印象深刻准确度。它具有我们期望的所有标准健身追踪器功能：步数计数，运动距离，消耗的卡路里和睡眠统计数据，加上它相对较长的电池寿命和完全防水当你淋浴或游泳时都可以穿着它。虽然其他产品也有这些属性，但Vívosport的可靠性和一致性使其在评测中受青睐。

Vívosport最显著的优势之一是，开发人员在它小小的身躯里放进了心率检测和内置GPS，比起VívosmartHR +重量更轻，更薄。

Vívosport在自动活动追踪方面也是最可靠的，Garmin称其为Move IQ。 您可以将运行中的自动检测设置为在短短1分钟的活动后开始（Fitbit和Samsung从最短的10分钟开始记录），我不仅惊讶于它在运行中触发的准确度，还在运动间隙自动暂停记录 ，而且它也能够更据GPS信号，并记录我慢跑的地图，不用我手动选择运行活动。

训练中使用GPS，您可以获得更详细和准确的信息，如距离和步速。GPS还通知一些锻炼模式，如果您的移动速度比您预设的速度更慢或更快，它就会提醒您。即使没有GPS，Garmin的距离测量功能也非常出色。我们测试了在室内跑步机上跑步，它测得数据也相当接近我们在跑步机上设定的距离。

就心率测试结果而言，Vívosport也表现很好，虽然测得结果大于实际心率，但是我们测试的所有设备中都存在这个问题，Vívosport是相对比较稳定准确的，不会出现因为测量次数的不同而出现较大的偏差。它也可以自动检测睡眠状况，并根据您的移动情况提供清醒和浅睡或深度睡眠时间的日志。

Vívosport配置了一块触摸感应的无源彩色OLED屏幕，可以通过手腕的轻弹或手指的触摸而开启。不管是你选择的八个主屏幕选项中的哪一个，都可以通过触摸滑动来实现，没有丝豪的延迟。这块屏幕在阳光下的可读性比其它产品的要好很多。显示的内容也可以更据需要自行定制。

Vívosport可以接收所有方式的智能手机通知 - 手机，文本，日历，电子邮件和社交媒体信息，它还具有音乐控制，一目了然的天气预报，以及方便的“查找我的手机”等功能。像它的前身一样，它的防水性能达到了50米。让您在淋浴或游泳池中也无忧无虑。

三星 Gear Fit2 Pro

全彩色的Gear Fit2 Pro是一款外观时尚的小玩意儿,拥有许多与Vívosport相同的功能，并对其前身Gear Fit2进行了一些改进。更大、理美观的屏幕。可以方便的与你的智能手机进行通知互动。与Vívosport不同的是，它还支持下载更多的健身应用程序，包括MapMyRun和MyFitnessPal，Gear Fit2 Pro还拥有高达4 GB内置存储空间，可以通过蓝牙耳机播放内置存储。虽然这些功能都是以降低电池使用寿命为代价的。总的来说，Gear Fit2 Pro是一款漂亮而智能的设备。

三星 Gear Fit2 Pro的功能更类似于智能手表。它结合了运动自动检测，多项运动锻炼选项，准确的心率跟踪以及户外训练的GPS跟踪。 它具有您可能想要的所有智能手表通知，以及使用预设响应回复短信和电子邮件的能力，而三星则提供了一个不断增长的可下载应用程序库，以进一步自定义手环的功能。另外，带在手腕上也比较时尚。 不幸的是，它的电池寿命较短是一个薄弱环节，如果你在iPhone上使用它，还要牺牲很多应用的通知功能。

Gear Fit2 Prod 在您持续活动约10分钟后，仪器振动，屏幕切换到一个计时器，显示您已经进行了多长时间的活动，并带有一个“Keep it up！”鼓励信息。它还能在你久坐时，经过50分钟的“非活动时间”后，屏幕会提醒您“是时候站起来了”。Gear Fit2 Pro是防水的，可用于跟踪游泳。

Gear Fit2 Pro的功能虽然不如完整的智能手表，但也非常接近。 它可以设置为在蓝牙距离内播放手机中的音乐，并可以将播放列表下载到Gear Fit2 Pro的4GB内置存储用于离线播放，它可以显示与其配对的任何手机的通知，甚至可以支持在Android手机上回复短信和电子邮件。最后，还可以从Samsung Gear商店下载各种应用程序，包括Under Armour的健身套件，如MyFitnessPal和MapMyRun，以及用于游泳追踪的Speedo应用程序。

在你开始启用锻炼计时器之前，大多数具有GPS功能的手环需要几分钟让你等待，直到GPS信号被采集才能开始。但是三星从三个倒计数后开始计时，没有明确是否已连接到GPS信号，等你跑了一段距离以后，会发生还没有连上GPS。虽然它会根据内部算法和我的步调节奏来估计行进的距离。但这不得不说是一个小小的缺点。国为当GPS记录时，它可以非常准确的，还能显示一个很酷的图形地图。

Gear Fit2 Pro的全彩触摸屏提供了很多可查看选项，可以通过手腕抬起迅速而可靠的点亮。您可以完全自定义显示哪些可滚动屏幕，还支持表盘自定义。如果你的手机联系人中也有使用S Health应用程序的人它还可以在你们之间提供一个排行榜。

Gear Fit2 Pro拥有17种锻炼模式，可以进行更详细的运动追踪，但是其中的一些锻炼模式适用于特定的运动，例如蹲坐和弓步，当你进行这些运动时会显示如何正确执行这些运动的图形，进行指导。

Gear Fit2 Pro最大的缺陷是电池寿命。测试过程中我们仅中度使用，但我们还是不得不每天充电，远低于三星宣称的使用时间。

小米运动手环2

小米运动手环2对前代产品的最大区别是加了一块屏幕，还增加了心率检测功能，虽然缺少了内置GPS，但是换来了最长的待机时间和令人心动的价格。

除非你曾尝试搞清楚小米运动手环1上的三个闪光灯的含义，否则你不会意识到小米运动手环2的屏幕是多么的有用。虽然屏幕的加入使得电池的使用寿命比1代降低了一些，但它还是我们测试产品中待机时间最长的。可以达到20多天。

小米手环在计步，睡眠监测，心率方面的准确性也相当不错，对于前两个产品最大的缺憾是没有内置GPS，通过软件内置算法来获得的距离和配速信息，总是没有GPS来得准。IP67防水等级，也可能让你在淋浴或洗手的时候不必将它摘下。

小米运动手环2 采用了一块0.42英寸UV涂层的显示屏，防刮和防指纹。测试过程中，防刮做得很好，但是对于指纹还是无能为力，整个一指纹收集器。通过底下的电容按钮，可以方便切换显示内容。包括当前时间，步数，距离，卡路里心率和电量等信息。 也支持抬腕亮屏，但是在我们测试过程中成功率不高，而且响应时间比其它设备慢。

小米运动手环2 可以满足您对入门级健身追踪器的所有期望。它跟踪你每天的步数，走动的距离，消耗的卡路里和你的睡眠质量。大多数情况下，这四个指标是非常准确的。特别是步数，可以和Vívosport相媲美，在两次不同的测试中，Vívosport显示7058步，小米显示7055步，还有一次Vívosport显示5022步，小米显示5019步，可以说在一个不到200元的设备上做到这样，很让我们惊讶。

小米运动手环2也能自动记录你的健身项目，这是相当方便的，虽然有时可能需要几分钟的时间才能确认您开始锻炼的时间，但对大多数人来说仍然足够准确。

在提醒方面，小米运动手环可以来电震动，支持短信、微信等APP的通知提醒。

所以我们把小米运动手环2做为一个入门级的健身追踪器，作为我们第三个推荐产品。

好了，先介绍这几款吧，各位运动爱好者，你们平时都是使用哪款智能运动手环呢，在评论区回复我们吧。