那么你知道有哪些方法能够帮助我们提升睡眠质量呢？除了自己心态情绪的调节，同时还应该选择一些有助于睡眠的产品，比如一些柔软舒适的床上用品，还有能够遮光的眼罩和能够降低噪音的眼罩。相信有了这些好物的加持，酣睡一夜都没问题啦！
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抗菌枕头and发热被子，尽享舒适睡眠
很多家庭会把棉被拿去晒，以为这样就能杀死螨虫这个恼人的东西。可是，棉被通常在太阳的曝晒下，尘蹒还是没法根除。选择专门为抑制细菌和螨虫的被子枕头，从此不再烦恼，每天都能享受到充足睡眠。
Downland防螨抗菌枕头365元
抗菌防螨枕头有效除螨抑菌将白昼的美好揉进梦里，采用德国进口纤维，采用3D纤维导入技术，将一种天然防螨活性成分填充进超细纤维的内部，相较于普通的防螨助剂浸泡工艺，效果更为持久稳定，少了螨虫的驻扎肌肤才能更加健康。支撑力全面升级，解锁各种睡姿。另外清洗更加方便，每天都能用上新枕头。对细节的重视才有品质的提高。
英国Downland远红外发热被子688元
被子填充为德国进口远红外纤维，能够媲美鸭绒的保暖效果，经过实验验证，其保暖效果约等于90%鸭绒填充的同质量被子，性价比极高，让温暖的被窝一直伴随着你。同时纤维中含有天然矿物，能够吸收并反射人体热量，让你的被窝持久温暖，即使是下半夜也不会变凉，一床被子在整个冬天，都能够给你温暖的呵护。外采用全棉磨毛处理面料，不仅温暖还亲肤静音。细节之处体现匠心制作，打造品味生活。
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隔音耳塞and睡眠眼罩，酣睡一夜不成问题
人的一生中，睡眠占了几乎三分之一的时间，可见睡眠对于人来说有多重要啦。为了营造良好的睡眠环境，我们需要借助一些产品来帮助我们能安心入睡。因此，一个好的眼罩、效果极佳的隔音耳塞成了生活中必不可少的东西啦~
德国OHROPAX Soft隔音耳塞35元
德国隔音耳塞降噪效果好，对噪音说拜拜。拥有60秒回弹。是恰到好处的那回弹速度，另外仿耳道设计适合国人备用，同时通过欧盟认证标准，口碑和质量无需担心。带上这款耳塞世界都安静，给自己一个清净闲暇的时光。
Slip进口奢华美容亲肤真丝遮光眼罩298元
遮光睡眠眼罩精选真丝材质，能够有效呵护肌肤，使皮肤充分吸收眼霜精华充分锁水保湿。另外表面丝滑柔软亲肤方便携带，还有多种颜色可供个性化需求。这不是一款简单的眼罩，它不仅可以遮光助睡眠，还能全方呵护您的肌肤。
