文/卧竹先生
方方正正的房间里面，久坐不动，长期下去难免积攒了一堆赘肉，显然也不利于我们的身体健康。为了避免正值壮年就已经大腹便便，每天下班后，开启一段甩肉的运动模式显然很有必要。为了避免低效率，选择一些好用的数码装备来辅助我们，显然是不错的选择。
第一款：华为运动智能手环
华为运动智能手环298元
选择亲肤的腕带，金属材质机身，防水设计，可以抵御汗渍的侵袭。它搭载PPG心率监测模组，支持24小时心率跟踪，确保追踪的运动数据更加有对比感，让用户可以更好的了解到身体健康状况的变化。内置独立GPS技术，可以更加精准的记录用户的运动轨迹，运动路线一目了然，还可以分享到社交网络，增强可玩性。
第二款：云康宝智能脂肪秤
云康宝智能脂肪秤399元
体脂称表面采用ITO超导材质，加上精湛的镀膜工艺，美感与舒适度并存。可以测量41项功能数据，并根据记录的不同家庭成员的身体健康数据，生成个性化的健身方案，运动起来更有针对性效果。除此之外，借助手机，就可以远程监控全家的健康数据，便于用户及时了解家人的健康情况。
第三款：索尼运动耳机
索尼 WI-SP500579元
简约前卫的耳塞头，拥有专为运动而设计的三维曲面，佩戴起来稳固又舒适，不会轻易掉落，配上年轻活跃的色彩，显得很有年轻魅力。具有IPX4级防泼溅功能，无惧汗水、雨水的干扰。支持蓝牙4.1和NFC两种无线连接方式，匹配设备的兼容性更强。拥有长达8小时续航时长能力，运动起来听歌不怕没电。
第四款：飞利浦播放器（蓝牙版）
飞利浦MP3播放器399元
跑步听音乐，带上一个播放器很有必要。这款的机身是金属材质，经过PVD工艺处理，凸显出不一样的气质感。支持蓝牙连接，避免了有线缠绕的困恼。自带金属背夹，支持360度自由旋转，佩戴起来更舒适、自在。一体式USB直插设计，不用为寻找数据线而困恼，拷贝音频更轻松。
小结：
锻炼的过程还是蛮辛苦的，想要坚持下去并不容易，为了避免半途而废，我们需要借助一些数码装备，让我们锻炼的过程显得有乐趣感，比如听音乐就很棒。至于智能手环，则可以统计运动效果，便于我们及时了解锻炼效果并作出调整。
*科技小布丁供稿。
