而我们发现，这两者，绝对离不开爱运动。女明星爱上健身，将工作之余的时间用在健身上，吃不胖的女生也多半是爱健身的类型。出点汗，让身材变得惊人。
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懒人瘦身篇
便携式多功能健腹机
可以放在家里，可以放置在卧室，书房，客厅。天冷的家人随时在家就能运动。这是一款多功能健身机，产后的妈妈在家也是零碎时间随时锻炼。设计别样小巧的健腹机，却浓缩着有氧运动的精髓。强大泡棉及欧盟认证钢材，回弹式弹簧让多部位不同姿势都可使用，无需组装，简易收纳。
这款健腹机不同于一般的仰卧板，它有三段弹簧形成的回弹阻力可以刺激肌肉的拉伸和紧绷，然肌肉线条得到锻炼，越练越显，从而有效修饰身形，打造完美腹部和臀部，一机多用，收腹、提臀，瘦背、瘦腰、修臀的功能，还可以根据自己的情况，调整训练强度，层层递进。
万达康仰卧起坐健身器材家用辅助器多功能仰卧板折叠哑铃凳腹肌板768元
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便携式多功能健腹机
光是跑步骑行还不能帮你塑造有型的好身材，尤其是我们的腰腹赘肉，来一款针对腰腹赘肉，能轻松做仰卧起坐的健身器材，是不在家健身的不二选择。
万达康多功能仰卧起坐健身器材家用男女仰卧板收腹机运动辅助器498元
在家里练习很方便，易折叠，容易收纳，不占空间的优点，这款仰卧起坐器结合了当前主流的家庭健身运动，十多种运动结合在一个器材上，在颜色上也很漂亮。
益尔健收腹机健腹机仰卧起坐健身器材懒人自动仰卧板家用辅助器198元
内置精钢弹簧，辅助健身，特别是对于很少健身的人们来说，有时候仰卧起坐和俯卧撑很难完成，这个仰卧起坐器就可以很轻松的辅助您完成效果，不仅效果好，而且非常容易坚持。
--❸-- 瑜伽篇
泡沫滚轴
健身泡沫轴肌肉放松按摩滚轴瑜伽柱子普拉提瑜珈舒展器筋膜狼牙棒109元
拥有自我筋膜放松，瑜伽辅助训练、缓解全身疼痛的功能，EVA外层材质加PVC内管，再加上不同仿手掌按摩点，按摩效果不同，适合各种需要对肌肉进行放松人群。手感好，回弹迅速不变形，带来更深层次的按摩感受。
瑜伽柱 狼牙棒 泡沫轴 滚筒轮按摩棍肌肉放松泡沫滚轴健身28元
这款瑜伽柱带3D仿生浮点颗粒技术，缓解按摩放松肌肉，奇妙的软硬适合，带来舒适的按摩体验。深度释放疲劳，放松身体恢复肌肉动力。改善肌肉不平衡，紧实肌肉，调整姿态，缓解肌肉酸痛。
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拉力带
拉力带具有良好的回弹性，和瑜伽训练中的动作配合得游刃有余，达到更好的塑性目的。
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拉力带有效舒展及锻炼全身肌肉，稳定姿势及控制伸展距离，有效改善身体活动能力，塑造完美身体曲线，是修习瑜伽和普拉提的最佳辅助用品。能增加锻炼的趣味性，改变单一的锻炼方式。
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瑜伽球
瑜伽球可以拉伸，按摩和调整脊柱。 它能够帮助瑜伽练习者打开胸的部位，还能够开发肩部的灵活性。 练习者可以通过瑜伽球的练习在后弯中对身体有更多的感受和发现，还能够利用瑜伽轮来练习腹部核心，还有就是能够让背部得到更好的放松和支持。
这款瑜伽球还可配合运动健身动作，韧性极佳，材质是由柔软的PVC材料制成，当人体与之接触时，内部充气的健身球会均匀地抚摸人体的接触部位。波纹产生按摩作用，这有益于促进血液循环。
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